来源:沈阳沈大医院
女性小产后的注意事项有哪些?专家说,很多女性都想在婚后尽快的有一个健康可爱的宝宝,但是,不少的女性遭遇了小产,专家提示,女性小产后身体状况十分虚弱,大家应该注意保养,好让身体尽快的恢复,下面沈阳妇科医院的专家就来解答,女性小产后的注意事项有哪些?
女性小产后的注意事项有哪些?专家称,根据不同的人群,做完人流后月经来的时间也相对有差别.由于人流后子宫内膜受到一定的损伤,修复需要一段时间,所以,女性朋友们在小产后应该进行精心的呵护,和科学的护理才能让患者的身体尽快的恢复,下面就是沈阳妇科医院的专家进行的解答。
1.女性在流产手术结束后应留院观察2小时,注意阴道流血和腹痛的情况。
2.注意保持外阴清洁,严禁性交:人流术后子宫口还没有完全闭合,子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内,要特别注意保持外阴部的清洁卫生,所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换,术后半月内不要坐浴,以免脏水进入阴道,引起感染。人流术后若过早性交,易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎,还可继发不孕。因此,人流术后一月内严禁房事。
3.注意产后充分休息是身体恢复的重要条件,尤其是小产后的女性。尽量不碰冷水、禁吹冷风。小产后至少要做半个月月子,须注意起居有常,千万不要过于劳累。
4.生活要有规律,起居以平和为上,如早晨多吸新鲜空气,并参加适当的活动,每日保证睡够8小时,条件允 许可午睡,既不可贪睡,亦不可太劳(如提重物或攀高履险)。逸则气滞,导致难产;劳则气衰。养成每日大便 定时的习惯,保证大便通畅,但应避免用泻药。
5.饮食调养:自然流产后人的身体会变得比较虚弱,因此适当的补充营养非常重要,可多吃一些水果、蔬菜,补充一点蛋白质等。
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