来源：沈阳沈大医院
子宫腺肌病如何预防?最近很多人在网上提出子宫腺肌病如何预防等问题，现实中有一部分的女性朋友会出现子宫腺肌病的情况，而感到很紧张，那女性朋友出现子宫腺肌病如何预防?下边就是沈阳沈大妇科专家针对这个问题为您做出如下解答。
子宫腺肌病(adenomyosis)，又称内在性子宫内膜异位症，为子宫内膜侵入子宫肌壁层，属于子宫内膜异位症的一种特殊型，可以和“外在”或主要是盆腔子宫内膜异位症同时存在。子宫内膜可以两种形式侵入子宫肌壁层，即弥漫型和局限型。前者为异位内膜侵入整个子宫的肌壁内，在不同部位其侵入范围和深浅可不同;后者异位内膜仅侵及某部分肌壁，形同子宫肌瘤，但其与周围正常组织并无分界(假包膜)。（推荐阅读：子宫腺肌病医院介绍子宫肌腺病的危害）
子宫腺肌病如何预防
1、避免受到惊吓。
2、禁止吸烟饮酒。
3、月经期间禁止性交。
4、避免人流、刮宫等手术。
5、调节好心态，避免消极情绪的影响。
6、避免吃一些热性、凝血性和含激素高的食物。
7、禁止吃一些羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等食物。
8、注重饮食，多吃一些清淡的食物，避免辛辣刺激性食物。
以上就是沈阳沈大妇科专家为您讲述的“子宫腺肌病如何预防”，若您是子宫腺肌病的患者或患者家人，对于子宫腺肌病如何预防等此类的问题，请你先到医院进行检查，然后根据自己的病情接受治疗，希望能帮到您。祝您健康。
